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Mi Vida En Balance me encanta. Se me hace un libro muy práctico con unas ilustraciones muy bellas. Es una guia diaria la cual te ayuda a vivir mejor poniendo práctica todas las reflexiones y acciones que vienen escritas en las tarjetas.
Mi vida en Balance es el primer libro que conozco en esta modalidad. Cuando empiezas a ver y leer las tarjetas no quieres parar de verlas y leerlas todas!! Las ilustraciones están bellísimas y sobretodo el contenido es perfecto porque resume de manera sencilla y explícita cada área a trabajar. Tengo una adolescente de 15 años y le ha ayudado más de lo que imaginé.
No te imaginas que en 56 tarjetas puedas ayudar a tu vida eficazmente, yo por ejemplo, leo una tarjeta por día o también dependiendo de mi estado físico o emocional del momento, no necesitas tanto tiempo para llevar a cabo la lectura y los ejercicios, solo es cuestión de iniciativa y motivación. Creo que es una excelente inversión y un maravilloso libro para regalar. En cuanto lo ves te das cuenta de la dedicación, los conocimientos y el amor con el que la autora e ilustradora lo llevaron a cabo.
Es un libro totalmente auténtico que vale la pena tener.
Desde la primera tarjeta, sentí que este libro fue escrito pensando en mí. No es solo un libro más, sino una guía práctica que realmente he podido integrar en mi día a día. Tiene una forma de explicar los conceptos que los hace fáciles de entender y, lo más importante, de aplicar. Me encantó cómo aborda diferentes áreas de la vida, que van desde el bienestar personal, hasta las finanzas, siempre con un enfoque muy equilibrado. No se trata de metas inalcanzables, sino de pequeños cambios que, al final, marcan una gran diferencia.
Es un recurso invaluable para cualquiera que busque vivir una vida más plena y consciente. ¡Totalmente recomendable!
Como terapeuta, "Mi Vida en Balance" me cautivó desde el primer momento. El diseño de las tarjetas, con sus inspiradoras ilustraciones, promete una experiencia terapéutica atractiva y accesible. Aunque aún no lo he utilizado a fondo con pacientes, lo estoy trabajando a nivel personal y me ha resultado muy interesante. Su enfoque integral en diversas áreas de la vida me convence de su potencial para promover el bienestar. Su formato facilita su uso, tanto para profesionales como para cualquier persona que busque mejorar su calidad de vida. Estoy segura de que será una herramienta valiosa en mi práctica y en mi vida personal.
El libro me parece un buen auxiliar en el manejo de situaciones de vida que en ocasiones no encontramos la manera de compaginar en nuestro dia a dia. El libro ayuda a encontrar ese balance para vivir a plenitud